sexta-feira, 27 de novembro de 2009

Como manter-se jovem


1.Deixe fora os números que não são essenciais.
Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.
2. Mantenha só os amigos divertidos.
Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)
3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem,
o que quer que seja.
Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.'
E o nome do Alemão é Alzheimer!
4. Aprecie mais as pequenas coisas
5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto.
Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir,
passe muito e muito tempo com ele / ela!
6. Quando as lágrimas aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.
7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies,
o que quer que seja. O seu lar é o seu refugio.
8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhora-la ,
procure ajuda.
9. Não faça viagens de culpa.
Faça uma viagem ao centro comercial,
até a um país diferente,
mas NÃO para onde haja culpa.
10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.
(Ilustração Valéria do Campo)

1 comentário:

  1. Obrigadinha Romy, voua a imprimir para ter em casa :) bom dia, preciosa ilustraçao de Valeria. beijinhos

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